Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
10 pezzi
Zutaten
Panini integrali
-
50 g di noci sgusciate
-
350 g di acqua
-
20 g lievito di birra fresco sbriciolato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g di farina integrale
-
50 g di semi di lino
-
50 g di semi di girasole + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
Crema al formaggio
-
150 g di ricotta
-
50 g di polpa di avocado in pezzi
-
20 g di miele
-
30 g di senape
-
150 g di Feta in pezzi
-
½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
-
150 g di carota pelata e a bastoncini (5 cm)
-
150 g di cetriolo a bastoncini (5 cm)
-
150 g di peperone giallo a bastoncini (5 cm)
-
150 g di peperone rosso a bastoncini (5 cm)
-
150 g di sedano a bastoncini (5 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
423.8 mg
Protein
18.7 g
Kalorien
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
16.8 g
Gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Piccoli Chef
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Pancarrè ai 5 cereali
5 Std.
Panini integrali alle erbe (TM6)
45 Min
Pane integrale in cassetta
4 Std.
Pane morbido di farro
19 Std.
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
6 Std.
Baguette integrale
5 Std.
Pane integrale
3 Std. 15 Min
Pane di avena con semi di zucca
3 Std. 50 Min
Mezzaluna di pane al farro
3 Std.
Pagnotte integrali con lievito madre
4 Std.
Pane ai cereali con i semi
3 Std. 10 Min
Pane integrale ai semi vari
4 Std. 10 Min