Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di yogurt naturale bianco
- 20 g di limone, il succo spremuto fresco
- 500 g di pere Williams mature a pezzi
- 100 g di latte
- 1 cucchiaio colmo di miele
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Kalorien
- 824 kJ / 197 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 32.5 g
- Fett
- 5.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 9.5 g
- Natrium
- 97.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato cioccolato e banana
15 min.
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Frappè yogurt e biscotti
10min
Frullato energetico
10min
Frullato di pesca super veloce
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Frappé all'albicocca
15 min.
Smoothie alle fragole e mele
15 min.
Frullato delizioso
10min
Smoothie all'albicocca
10min