炒西葫芦

Name: 炒西葫芦
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 完整食谱
Ingredients: 20 克 橄榄油; 300 克 西葫芦

4.0 14 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

1 完整食谱

Zutaten

橄榄油
20 克
西葫芦切成四等分，然后切成块（每块2-3厘米）
300 克
盐 (optional) 调味用
黑胡椒粉 (optional) 调味用

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 完整食谱

Natrium 299.4 mg

Protein 2.7 g

Kalorien 939.8 kJ / 223.8 kcal

Fett 20.9 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 3.1 g

Kohlenhydrate 5.3 g

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