Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
250 g
Zutaten
-
20 g zeytinyağısebze yağı20 g
-
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)70 g
-
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 250 g
Natrium
120 mg
Protein
53 g
Kalorien
2151 kJ /
515 kcal
Fett
31 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
3 g
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