Geräte und Zubehör
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
καλαμάρια καθαρισμένα, χωρίς τα πλοκάμια, (το 1 σε κομμάτια 3 εκ. - βλ. συμβουλές)9
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση150 γρ.
-
μάραθο (μόνο το λευκό μέρος), σε κομμάτια, κρατήστε τα φύλλα για γαρνίρισμα100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη (αν προτιμάτε)1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το άλειμμα και το τσιγάρισμα40 γρ.
-
ρύζι Arborio80 γρ.
-
σαφράν (βλ. συμβουλή)2 πρέζες
-
λευκό κρασί150 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
κάππαρη, τουρσί ξεπλυμένη και στραγγισμένη4 κ.σ.
-
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
χυμό λεμονιού (περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
796.1 mg
Protein
24.3 g
Kalorien
1252.7 kJ /
298.3 kcal
Fett
17.7 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix & τηγάνι
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45 Min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Keine Bewertungen
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 Min
Ριζότο με θαλασσινά
1 Std. 15 Min
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50 Min
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Keine Bewertungen
Καλαμάρι γεμιστό
1 Std. 20 Min
Κέικ με ταχίνι
1 Std. 30 Min
Μελιτζάνες ιμάμ
1 Std. 40 Min
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 Min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min