Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

1 1 δόση

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 8 mg

Protein 2 g

Kalorien 943 kJ / 225 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 5.6 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)

Keine Bewertungen

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 Min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 Min

Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo

5.0(1)

10 Min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 Min

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0(1)

20 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20 Min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.5(28)

30 Min

Μελιτζάνες ιμάμ

4.9(42)

1 Std. 40 Min