Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0 2 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
1 1 δόση

Zutaten

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
    200 - 250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 8 mg
Protein 2 g
Kalorien 943 kJ / 225 kcal
Fett 20 g
Ballaststoff 5.6 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 6 g

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