Geräte und Zubehör
Παρμεζάνα νηστίσιμη
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
140 γρ.
Zutaten
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα100 γρ.
-
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)15 γρ.
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)25 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 140 γρ.
Protein
36 g
Kalorien
3146 kJ /
751 kcal
Fett
55 g
Ballaststoff
13.8 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 Min
Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα
2 Std.
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1 Std. 30 Min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 Min
Παστελάκι
1 Std. 20 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 Min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 Min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 Std. 50 Min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 Min
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40 Min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 Std. 5 Min