Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά και φρούτα, (π.χ. 50 γρ. σελινόριζα, 100 γρ. παντζάρια, 250 γρ. καρότα, 100 γρ. μήλα), σε κομμάτια
- 20 γρ. λάδι
-
20
γρ. ξίδι
oder 20 γρ. χυμό λεμονιού -
1
κ.γλ. αλάτι
oder 1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανα - 2 πρέζες αλεσμένο μαύρο πιπέρι
-
½
κ.γλ. ζάχαρη (optional)
oder ½ κ.γλ. μέλι (optional)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Σάλτσα ντομάτας
40 Min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40 Min
Χριστόψωμο
2h 20 min
Χούμοι με φακές
5 Min
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2 Std.
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 Min
Λαγάνες
1 Std. 40 Min
Χορτοφαγικό τσίλι
Keine Bewertungen
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1h 10min
Χούμοι
2 Std.
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min