Geräte und Zubehör
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
πατάτες κομμένες σε μπουκίτσες (1-1.5 εκ.)300 γρ.
-
φρέσκα φασολάκια κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κύβους (1-1.5 εκ.)350 γρ.
-
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαρούλι iceberg που έχετε χωρίσει τα φύλλα το ένα από το άλλο250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος150 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (1 λεμόνι)20 γρ.
-
φρέσκα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. σχοινόπρασο, μαϊντανό, άνηθο)10 - 15 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες σόγιας (optional)100 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
15 g
Kalorien
801 kJ /
192 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ριζότο με γαλοπούλα
35 Min
Σπανακόρυζο
45 Min
Ρατατούιγ
40 Min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 Min
Χυμός σαλάτα
15 Min
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
40 Min
Κέικ μήλου
1 Std.
Κοτόπουλο garam masala
50 Min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 Min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 Std. 10 Min