Geräte und Zubehör
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
16 g
Kalorien
848 kJ /
203 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Σπιτικό Brunch
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2 Std.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 Min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 Std. 35 Min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 Min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1 Std. 15 Min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 Std. 5 Min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 Std.
Καστανό ρύζι
40 Min