Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 γρ. άσπρο λάχανο, κομμένο σε κομμάτια
- 300 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια
- 300 γρ. παντζάρια, μαγειρεμένα, κομμένα σε κομμάτια
- 125 γρ. ελαιόλαδο
- 1 αβγό
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 10 γρ. φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
- ¼ κ.γλ. σάλτσα γούστερ (Worcestershire)
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 20 γρ. χυμό λεμονιού
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1062 kJ / 254 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
- Fett
- 22.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 min
Demo Ελλάδα
1 godz.
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Keine Bewertungen
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Πίτες με άνηθο και φέτα
1 Std. 20 Min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3 godz.