Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 8.9 g

Kalorien 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

„Brioșe” din spaghetti

55 Min

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2 Std. 15 Min

Cordial de coacăze negre

30 Min

Desert cu piersici și ciocolată

1 Std. 20 Min

Ciocolata muzicianului

30 Min

Budincă de orez negru

25 Std. 5 Min

Pateu în crustă (Spania)

10 Std.

Cremă de mere

2 Std. 30 Min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 Std. 30 Min

Caramele

2 Std.

Midii în stil provensal

35 Min

Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere

2 Std. 35 Min