Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 8.9 g

Kalorien 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere

2 Std. 35 Min

„Brioșe” din spaghetti

55 Min

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2 Std. 15 Min

Desert cu piersici și ciocolată

1 Std. 20 Min

Budincă de orez negru

25 Std. 5 Min

Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure

3 Std. 40 Min

Iaurt cu afine

13 Std.

Pateu în crustă (Spania)

10 Std.

Mousse de ciocolată cu caramel sărat

45 Min

Budincă din fructe de pădure

15 Min

Înghețată cu zabaione

10 Std. 20 Min

Caramele

2 Std.