Rollitos de repollo con salmón

Rollitos de repollo con salmón

4.0 9 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 unidades

Zutaten

150 g de quinoa en grano
1000 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
8 hojas de col rizada sin la nervadura central (aprox. 40 g cada una)
60 g de puerro en rodajas de 1 cm
60 g de zanahoria en trozos
30 g de aceite de oliva
400 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos
150 g de nata (35% de grasa)
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
2 - 3 pellizcos de sal
30 g de zumo de naranja
30 g de maicena
30 g de mantequilla
1 - 2 cucharadas de curry en polvo

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 104.5 mg

Protein 15.2 g

Kalorien 1421 kJ / 339 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 4.8 g

Gesättigte Fettsäuren 7.9 g

Kohlenhydrate 23.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Temporada - Septiembre 7 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 157 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Hamburguesa vegana

4 Std. 30 Min

Ensalada con vitaminas para la piel

1 Std.

Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados

45 Min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

25 Min

Menestra de verduras a la sidra

1 Std. 30 Min

Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella

45 Min

Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate

45 Min

Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo

50 Min

Medallones de soja

12 Std. 20 Min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2 Std. 45 Min

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

1 Std.

Coliflor con pesto de pistachos

1 Std.