Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6 5 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 bardak

Zutaten

yaban mersini, dondurulmuş
125 g
portakal parçalara bölünmüş
1
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
5 - 10 g
yoğurt az yağlı
200 g
yulaf gevreği
2 yk
su
80 g
bal
10 g
10 g eritritol

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Protein 6 g

Kalorien 794 kJ / 190 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 5.7 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 Min

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 Min

Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

10 Min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50 Min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 Min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 Min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 Min

Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

15 Min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 Min

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10 Min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 Min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min