Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g pancar, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 60 - 70 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 4 sap maydanoz yaprağı
- 3 sap nane yaprağı
- 10 g zeytinyağı, ekstra 1 tk zeytinyağı
- 15 - 20 g limon suyu
- 2 - 3 tutam tuz
- 1 tutam karabiber
- 150 g Hellim, 4-6 dilim halinde
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 1684 kJ / 400 kcal
- Protein
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Cevizli Kereviz Salatası
10 min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 min
Pancar Salatası
15min
Ketojenik Krakerler
1h
Havuçlu Pancar Salatası
10 min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Çağla Ezmesi
10 min
İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi
10 min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15min
Vegan Burger
1h 10 min
Havuçlu Brokolili Salata
5 min
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40min