夏威夷果浆（产后）

Name: 夏威夷果浆（产后）
Prep time: 5 min
Cook time: 2 h 5 min
Total time: 2 h 5 min
Yield: 4 杯
Ingredients: 140 克 夏威夷果; 饮用水; 60 克 去核甜枣; 1 小撮 海盐; 1000 克 饮用水

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 5 Min

4 杯

Zutaten

夏威夷果
140 克
饮用水，浸泡用
去核甜枣
60 克
海盐
1 小撮
饮用水
1000 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯

Natrium 40.9 mg

Protein 3 g

Kalorien 1225.3 kJ / 292.9 kcal

Fett 26.6 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 16.1 g

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