Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de endibias
- 20 g de jengibre confitado
-
40
g de nueces pacanas
oder 40 g de nueces peladas - 150 g de apio en trozos de 5 mm
- 200 g manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 30 g de mayonesa
- 2 cucharaditas de piel de limón rallada
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharada de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 granada (desgranada)
- 10 g de brotes (de alfalfa, guisantes, soja, etc)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 18.8 g
- Fett
- 7.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 5.7 g
- Natrium
- 333.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 min
Ensalada de canónigos con salmón
10 min
Remolacha, caballa y encurtidos
40min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55min
Ensalada de magret de pato con vinagreta de balsámico y arándanos (Al vacío)
1 godz. 35 min
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
1h
Tabla de marisco y pescado a la parrilla
1h 20min
Carpaccio de remolacha
20min
Vasitos ratatouille con gelatina de tomate
2h 35min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15min