Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
虾仁香脆蔬菜沙拉
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 人份
Zutaten
-
橄榄油40 克
-
蒜头2 瓣
-
姜 ，去皮，切薄片，每片2毫米20 克
-
紫洋葱 ，切片150 克
-
西葫芦 ，切条150 克
-
胡萝卜 ，去皮，切条150 克
-
盐1 茶匙
-
新鲜的明虾仁 洗净吸干水分300 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
樱桃番茄 ，一切二100 克
-
糖1 小撮
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
533 mg
Protein
11.8 g
Kalorien
1071 kJ /
256 kcal
Fett
18.2 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
112.5 g
Kohlenhydrate
10 g
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