Chorba tunisienne

Chorba tunisienne

3.7 129 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

oignon coupé en deux
1
d'ail
2 gousses
de filet de poulet coupé en lamelles
200 g
d'huile d'olive
20 g
de carvi en poudre
1 c. à café rase
de curcuma en poudre
1 c. à café rase
de ras el-hanout
1 c. à café rase
de concentré de tomate
30 g
d'eau
800 g
tomate détaillée en dés
1
de semoule d'orge fine type tchicha (voir "Conseil(s)")
50 g
de sel
½ c. à café
de pois chiches en conserve égouttés
200 g
de jus de citron (optional)
10 g
de coriandre fraîche ciselés
4 brins

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 638.8 kcal / 2705 kJ

Protein 31 g

Fett 8.3 g

Kohlenhydrate 104.5 g

Ballaststoff 8 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 471 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramadan 18 Rezepte
Benelux

Thermomix® et moi - n°36 45 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

50 Min

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1 Std.

Soupe de lentilles marocaine aux épices

Soupe de lentilles marocaine aux épices

35 Min

Soupe harira

Soupe harira

40 Min

M'semen (crêpes feuilletées)

M'semen (crêpes feuilletées)

2 Std.

Msemen

Msemen

40 Min

Crêpes mille trous

Crêpes mille trous

1 Std. 10 Min

Pains batbout marocains

Pains batbout marocains

1 Std.

Pains de semoule Matlouh

Pains de semoule Matlouh

2 Std. 10 Min

Harira

Harira

7 Std.

Kalb el louz (gâteau de semoule au sirop de fleur d’oranger)

Kalb el louz (gâteau de semoule au sirop de fleur d’oranger)

13 Std. 10 Min

Chorba freekeh

Chorba freekeh

1 Std.