Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 - 100 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 120 gramů ovesných vloček
- 150 gramů zralých banánů, na kousky
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky jedlé sody
- 1 čajová lžička vanilkového cukru (optional)
- 30 gramů másla, změklého
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 151.4 kJ / 36.2 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Kohlenhydrate
- 4.5 g
- Fett
- 1.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
- Natrium
- 31.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Veganské banánové cookies
1h 5min
Marcipánové miništóly
2h 30min
Perníkovo-máslové vánoční sušenky
1 godz. 50 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1sa 10 dk
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2 Std.
Movember espresso brownies
1 Std. 45 Min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45min
Banana bread s batáty
2 Std.
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1sa 25 dk
Banánové brownies
40min