Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 copos

Zutaten

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Natrium 8 mg

Protein 3 g

Kalorien 899 kJ / 215 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 6.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 40 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Boost de imunidade 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Maçarocas de milho a vapor

25 Min

Bombons de morango

35 Min

Noodles com ovo

1 Std.

Sopa de brócolos e queijo

40 Min

Sushi temaki

1 Std. 40 Min

Bolo gelado merengado de limão

13 Std. 15 Min

Piza carbonara

1 Std.

Pão Italiano com biga

24 Std.

Shot de frutos vermelhos

15 Min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 Min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1 Std. 20 Min

Piza napoletana

9 Std.