Kompatible Versionen
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ c. chá de pimenta preta em grão
- ½ pau de canela
- 15 - 30 g gengibre fresco cortado em fatias finas (ver dica)
- 400 g água
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 40 g sumo de limão fresco
- 50 g mel
- Nährwerte
- pro 1 copo
- Kalorien
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 0.1 g
- Natrium
- 2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sumo detox de beterraba
15 dk
Néctar de laranja com beterraba
10 dk
Shot de aipo
5 dk
Bebida de arroz com aroma de coco
8 godz. 30 min
Smoothie "boom" matinal
10 dk
Detox verde
15 dk
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1sa
Uma sensação verde
15 dk
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2sa 15 dk
Coração de figo
40 dk
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 dk
Shot energético
15 dk