Geräte und Zubehör
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 raciones
Zutaten
-
200 g de fideos orientales transparentes
Aderezo para la ensalada
-
100 g maní
-
20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de cebolleta
-
20 g de jengibre fresco en rodajas de 1-2 mm
-
50 g de salsa de pescado
-
80 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
50 g de miel
Pollo al vapor y fideos orientales
-
400 g de pasta corta seca (macarrones, espirales, farfalle, etc)
-
800 g de pechuga de pollo en dados de 2-3 cm, sazonados
-
2 cucharaditas de sal
-
650 g de agua (y algo más para el remojo y para la pasta)
-
400 g de pechuga de pollo entera, sazonada
Pasta piccata de pollo
-
50 g de mantequilla
-
½ pastilla de caldo de pollo
-
20 g de harina de trigo
-
50 g de vino blanco
-
30 g de zumo de limón
-
20 g de alcaparras
-
10 g de cebollino fresco picado
-
20 g de piñones tostados (optional)
Ensalada de fideos orientales con pollo
-
20 g cilantro fresco picado
-
1 chile rojo fresco en rodajas finas
-
20 g de cebolleta recta en rodajas finas
-
50 g de cebolla roja en rodajas finas
Cuscús con pollo y verduras
-
300 g de cuscús
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de vinagre
-
1 cucharada de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de cebolla roja en trozos
-
200 g de manzana sin semillas, en cuartos
-
150 g de calabacín en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para el cuscús)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1205.2 mg
Protein
33.8 g
Kalorien
2504 kJ /
598 kcal
Fett
18.6 g
Ballaststoff
4.9 g
Gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
72.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 161
31 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30 Min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 Min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 Min
Ensalada con vitaminas para la piel
1 Std.
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Ensalada arcoíris
30 Min
Boloñesa gratinada de lentejas y salami
1 Std. 10 Min
Lasaña 3.0
1 Std. 30 Min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1 Std.
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 Min
Lasaña boloñesa
1 Std. 30 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min