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Zuppa di pesce misto
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
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1 spicchio di aglio
-
60 g di porro, a pezzi60 g di cipolla a pezzi
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60 g di olio extravergine di oliva
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500 g di crostacei misti (code di gamberi, gamberetti, scampi, cicale di mare...)
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500 g di molluschi cefalopodi misti puliti, a pezzi (polpo, moscardini, seppie, totani, calamari)
-
1 mazzetto erbe aromatiche miste, fresche (alloro, timo, finocchietto), le foglioline lavate e asciugate
-
200 g di passata di pomodoro, a pezzi200 g di pomodori maturi a pezzi
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100 g di vino bianco, secco
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500 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti
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1 cucchiaino di sale + q.b.
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100 g di acqua
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1000 g di molluschi conchigliferi misti puliti (vongole, cozze, fasolari...)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
63.2 g
Kalorien
2058 kJ /
492 kcal
Fett
23.6 g
Ballaststoff
1.2 g
Kohlenhydrate
7.1 g
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