Bubur Sereal Buah

Bubur Sereal Buah

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Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 porsi

Zutaten

  • biji sereal
    20 g
    20 g serpihan gandum utuh
  • campuran buah segar (contoh: apel, pir, aprikot), kupas, potong kecil-kecil
    100 g
  • air
    90 g
  • minyak rapeseed
    5 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porsi

Protein 3 g
Kalorien 650 kJ / 155 kcal
Fett 5 g
Kohlenhydrate 23 g

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