Geräte und Zubehör
Tacos com vários recheios (frango, camarão e vegan) e molho tahini
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
12 unidades
Zutaten
Tacos
-
farinha tipo 65220 g
-
água120 g
-
azeite10 g
-
sal½ c. chá de
Recheio de frango
-
chalota80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
peito de frango cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)300 g
-
água50 g
-
molho barbecue120 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta4 - 6 pitadas de
-
pimento cortado em tiras (3x4 cm aprox.)100 - 150 g
-
camarão s/ casca250 g
-
mistura de especiarias Cajun (ver alternativa)1 - 2 c. chá de
Recheio de feijão-encarnado (vegan)
-
60 g cebolachalota60 g
-
alho2 dentes de
-
azeite mais q.b. p/ pincelar20 g
-
290 g feijão-preto cozido, escorridofeijão-encarnado cozido escorrido290 g
-
molho barbecue100 g
-
água50 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
Molho Tahini
-
água50 g
-
pasta de sésamo (tahini)50 g
-
vinagre de sidra1 c. chá de
-
flocos de malagueta seca2 - 3 pitadas de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
Coentros q.b. p/ guarnecer
-
Malagueta verde, q.b cortada em fatias. p/ guarnecerMalagueta vermelha (optional) q.b cortada em fatias. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
721.2 mg
Protein
14.2 g
Kalorien
1123.1 kJ /
268.4 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
36.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
As melhores amigas
30 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Curgetes recheadas com arroz e carne
1h 5min
Espetadas de melão e camarão com bulgur
45min
Molho Butterscotch
10min
Carbonara miso udon
25min
Empada de galinha
2h
Mini-rissóis de amêijoa
4h
Molho béarnaise
15min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10min
Ovos com bacon e pimentos
35min
Almôndegas de atum com molho de açafrão
1h 30min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada
1h 40min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45min