Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Creme de brócolos
- 120 g cebola
- 70 g talo de aipo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 400 g brócolos cortados em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
Crumble de pão e sementes
- Azeite q.b. p/ fritar
- 200 g sobras de pão cortado em cubos
- 50 g miolo de noz
- 10 g sementes de abóbora
- 20 g sementes de girassol
- 150 g queijo camembert esfarelado
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1172 kJ / 280 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 21 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de curgete com cebolinho
40 phút
Creme de brócolos e amêndoa
35 min
Creme de curgete e abóbora
50 min
Creme de couve-flor com pinhões
40 phút
Creme de curgete e brócolos
35 min
Aveludado de cebola e tomilho
40 phút
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1h 5min
Creme de espargos com parmesão
30 min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Creme de couve-flor
45min
Creme de couve-flor com couve roxa
30 min