Minitaco med scampi og vårgrønt

Minitaco med scampi og vårgrønt

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

12 stykker

Zutaten

vårgrønt feks. spinat eller kål, stilker fjernet, delt i biter
120 g
hvitløksfedd
4
koriander, fersk kun blader, 3 kvister grovhakket
11 kvister
paprikakrydder
1 ts
havsalt eller etter smak
½ ts
limesaft
40 g
olivenolje pluss ekstra til pensling
40 g
scampi, rå, store tarm fjernet (ca. 160 g)
24
hvetetortilla
3 - 4
rømme, alle typer
50 g
sjalottløk delt i to
60 g
kyllingbryst, med eller uten skinn, uten ben delt i terninger (2 cm)
100 g
lime delt i båter
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stykke

Natrium 220 mg

Protein 6 g

Kalorien 484 kJ / 116 kcal

Fett 6 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vårlige smaker 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

No ratings

Blomkål- og fennikelnuggets med ajvar

No ratings

Djevelegg

No ratings

Rød linsetofu

8 h 30 min

Walisisk toast med søt sylteagurk

No ratings

Temaki sushi (TM6)

No ratings

Kringler

1 h 35 min

Klassisk Flammkuchen

1 h

Soyamelk og dampede boller

No ratings

Vietnamesiske kjøttboller med chilisaus

No ratings

Gule egg

No ratings

Brød med egg og soltørkede tomater

No ratings

Alle anzeigen

Alle anzeigen