Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g grâu, decorticat (special pentru "kutię")
- apă, clocotită, pentru înmuiat grâul
- 100 g nuci fără coajă, jumătăți
- 100 g migdale decojite, întregi
- 250 g semințe de mac
- 350 g lapte, 3,2 % grăsime
- 100 g stafide
- 200 g miere, polifloră, lichidă
- 500 g apă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1512.9 kJ / 361.6 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Kohlenhydrate
- 42.7 g
- Fett
- 19.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoff
- 7.9 g
- Natrium
- 23.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rulouri cu stafide sultanine și merișoare
14 godz. 25 min
Jeleu de chilli și mere
Keine Bewertungen
Sorbet de grapefruit și vin spumant
Keine Bewertungen
Catifea albă
Keine Bewertungen
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Keine Bewertungen
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Keine Bewertungen
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Keine Bewertungen
Suc de rubarbă și căpșune
45min
Shoturi picante cu tomatillo și stridii
Keine Bewertungen
Pesto
10 min
Galetă Ratatouille
1hod. 30min
Salată mexicană cu quinoa
30min