Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6 44 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

200 g

Zutaten

wody
500 g
zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki
200 - 300 g
200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 38.8 kcal / 162.2 kJ

Protein 2.3 g

Fett 0.3 g

Kohlenhydrate 8.8 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Natrium 17.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

GOTOWANIE NA PARZE 20 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30 Min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

25 Min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40 Min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

45 Min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 Min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

30 Min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

35 Min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15 Min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

20 Min