Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

Name: Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g wody; 500 - 800 g gruszkę

4.3 7 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

500 g

Zutaten

500 g wody
500 - 800 g gruszkę obranych lub ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 2 mg

Protein 1 g

Kalorien 258 kJ / 62 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 12 g

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