Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 20 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 5 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1645.7 kJ / 393.3 kcal
- Protein
- 26.1 g
- Kohlenhydrate
- 8.1 g
- Fett
- 28.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 16.4 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 1275.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 Min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 Min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 Min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min