Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Omlet z fetą i szpinakiem
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
sera feta pokrojonego na kawałki90 g
-
liści szpinaku baby, świeżych20 g
-
jajka2
-
soli2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
olej do smażenia
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół5
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
393.3 kcal /
1645.7 kJ
Protein
26.1 g
Fett
28.5 g
Kohlenhydrate
8.1 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
16.4 g
Natrium
1275.8 mg
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