Geräte und Zubehör
Ogórki po azjatycku (TM6)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
700 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami700 g ogórków gruntowych nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 szczypty soli
-
30 g sosu sojowego
-
20 g octu ryżowego
-
15 g oleju sezamowego, prażonego
-
2 łyżki ziaren sezamu białego lub czarnego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
849.9 mg
Protein
2.2 g
Kalorien
348.1 kJ /
83.2 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoff
1.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
10.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NEWSLETTER 2024
33 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 Min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 Min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 Min
Wrapy caprese
10 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 Min
Omlet z kurkami (low carb)
25 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 Min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 Min