Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0 43 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

25 g oleju

25 g oliwy z oliwek
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
150 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 25.2 mg

Protein 1 g

Kalorien 330.8 kJ / 79.1 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 7.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIĘCEJ SMAKU 16 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

20 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

1 Std. 30 Min

Fettucine z grzybami

40 Min

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1 Std. 5 Min

Cukiniowy omlet na białkach

30 Min

Rumienienie cukinii

20 Min

Rumienienie papryki

20 Min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40 Min

Wrapy caprese

10 Min

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40 Min

Omlet z kurkami (low carb)

25 Min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)

40 Min