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Pełnoziarniste placki jogurtowe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-200060 g
-
jogurtu naturalnego80 g
-
jajko1
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miodu10 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
kardamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
olej do smażenia
-
śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)2
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
431.5 kcal /
1805.5 kJ
Protein
16.1 g
Fett
8.2 g
Kohlenhydrate
74.5 g
Ballaststoff
3.9 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Natrium
288.4 mg
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