Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

4.8 363 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje

Zutaten

  • masło miękkie, do natłuszczenia
  • borówek amerykańskich
    180 g
  • orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji
    50 g
    50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
    200 g
  • mleka
    200 g
  • musu jabłkowego
    250 g
  • jajka
    2
  • syropu klonowego
    50 g
    50 g miodu, płynnego
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • cynamonu, mielonego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • proszku do pieczenia
    ½ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 436.7 kcal / 1827 kJ
Protein 14.8 g
Fett 16.7 g
Kohlenhydrate 61.1 g
Ballaststoff 8.5 g
Gesättigte Fettsäuren 3.2 g
Natrium 254.4 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen