Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- 25 g mąki żytniej razowej
- 1 szczypta soli
- olej, do smażenia
- 3 łyżki jogurtu naturalnego, gęstego (ok. 75 g)
- 1 - 2 figi, pokrojone w plastry
- cynamon, mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1593.8 kJ / 380.9 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Kohlenhydrate
- 54.8 g
- Fett
- 11.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.1 g
- Ballaststoff
- 7.3 g
- Natrium
- 306.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35 min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45 Min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 Min
Kubusiowy sok domowy
30min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35 min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35 min
Purée z mięsa i szpinaku
40 Min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35 min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 Std.