
Geräte und Zubehör
Placuszki żytnie z figami
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki80 g
-
jajka2
-
mąki żytniej razowej25 g
-
soli1 szczypta
-
olej do smażenia
-
jogurtu naturalnego gęstego (ok. 75 g)3 łyżki
-
figi pokrojone w plastry1 - 2
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
380.9 kcal /
1593.8 kJ
Protein
17.9 g
Fett
11.5 g
Kohlenhydrate
54.8 g
Ballaststoff
7.3 g
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Natrium
306.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen