Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
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jabłko1
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gruszka1
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orzechów laskowych40 g
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płatków owsianych, górskich80 g
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napoju owsianego (patrz wskazówka)500 g
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cynamonu, mielonego½ łyżeczki
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soli1 szczypta
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20 g rodzynekjagód goji, suszonych20 g
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syrop klonowy (optional) do smaku
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
543.2 kcal /
2272.6 kJ
Protein
16.1 g
Fett
17.8 g
Kohlenhydrate
86 g
Ballaststoff
16.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Natrium
156.7 mg
