Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
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płatków owsianych, górskich60 g
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twarogu, chudego podzielonego na kawałki200 g
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jajko1
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20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)erytrytolu (patrz wskazówka)20 g
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soli1 szczypta
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ekstraktu z wanilii, naturalnego½ łyżeczki
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gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao4 kostki
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mąka pszenna do oprószenia dłoni
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olej do smażenia
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jogurt naturalny do podania
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owoce jagodowe, świeże np. truskawki, maliny, jagody, do podania
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
567.9 kcal /
2376.3 kJ
Protein
39.1 g
Fett
19.3 g
Kohlenhydrate
56.1 g
Ballaststoff
6.6 g
Gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Natrium
1243.5 mg
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