Geräte und Zubehör
Σούσι τεμάκι
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
10 κομμάτια
Zutaten
-
ρύζι για σούσι200 γρ.
-
νερό για το μούλιασμα
-
ξίδι ρυζιού2 κ.σ.
-
ζάχαρη3 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες10
-
φύλλα φυκιού nori κομμένα στη μέση5
-
καρότο κομμένο ζουλιέν½
-
αγγουράκι κομμένο ζουλιέν¼
-
αβοκάντο σε λεπτές φέτες½
-
πάστα wasabi (του εμπορίου) για το σερβίρισμα
-
σάλτσα σόγιας για το σερβίρισμα
-
ιαπωνικό τζίντζερ τουρσί για το σερβίρισμα
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
384.3 mg
Protein
6.2 g
Kalorien
459.6 kJ /
109.4 kcal
Fett
1.4 g
Ballaststoff
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
1 Std. 15 Min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Keine Bewertungen
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1 Std.
Σαντιγί
10 Min
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1 Std.
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Keine Bewertungen
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Σαλάτα σούσι
Keine Bewertungen
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 Min
Μούσλι για ενέργεια
25 Min
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45 Min
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30 Min