Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 310 γρ. αμύγδαλα
- 200 γρ. ντίνκελ, σε σπόρους
- 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 20 γρ. νωπή μαγιά
- 40 γρ. μέλι
- 320 γρ. νερό
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης, και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα
- 100 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα
- ¾ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
- ¼ κ.γλ. κάρδαμο, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
- 2 κ.σ. ηλιέλαιο, και λίγο ακόμη για το λάδωμα
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Kalorien
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 8.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1 Std. 5 Min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20 min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Keine Bewertungen
Τούρτα με παπαρουνόσπορους
5 Std.
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1h 20 min
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
Keine Bewertungen
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Πουρές μελιτζάνας
55 Min
Αφέλια με πλιγούρι
5 Std.
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10 Min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min