
Geräte und Zubehör
Salată de caracatiță sous-vide
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 8 Std.
4 porții
Zutaten
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
caracatiță proaspătă tentacule (2-2.5 cm grosime)600 g
-
boia de ardei1 lingură
-
ulei de măsline30 g
-
sare½ - ¾ linguriță
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
foi de dafin, uscate2
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
morcovi tăiați bastonașe (0.5 cm x 5 cm)120 g
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți, apoi în felii (0.5 cm)100 g
-
ardei gras, verde tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet alb15 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt5 g
Nährwerte pro 1 porție
Kalorien
281 kcal /
1177 kJ
Protein
25 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Natrium
594 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Rezepte
International
International