Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 abóboras Hokkaido pequenas (350-400 g cada) (ver dica)
- 100 - 200 g maionese
- 200 g queijo Emmental cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g queijo manchego cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g cebolo (spring onion), só a parte branca, cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta preta
- 20 camarões pequenos s/ casca
- 1 c. chá de azeite p/ saltear
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 4167 kJ / 995.9 kcal
- Protein
- 34.1 g
- Kohlenhydrate
- 67.5 g
- Fett
- 69.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 23.9 g
- Ballaststoff
- 11.3 g
- Natrium
- 1105.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Molho Teriyaki
25min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30min
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Keine Bewertungen
Gengibre (Modo descascar)
5min
Burrito bibimbap
45min
Bobó de camarão
1h 20 min
Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado
1h 20 min
Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate
1h
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16 Std.
Mini sloppy joes
1h 45min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2h 40min
Poke de salmão
1h 30min