Szybki chleb orkiszowy
TM6 TM5

Szybki chleb orkiszowy

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Zutaten

  • 400 g wody, letniej
  • 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
    oder 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka)
  • 20 g miodu
  • 500 g mąki orkiszowej, razowej
  • 10 g oleju
  • 1 łyżeczka soli

Nährwerte
pro 1 kromkę
Kalorien
401.8 kJ / 96 kcal
Protein
4.2 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Fett
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoff
3 g
Natrium
119.8 mg

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