Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Massa
- 220 g água à temperatura ambiente
- 1 c. chá de açúcar
-
20
g fermento de padeiro fresco esfarelado
oder 2 c. chá de fermento de padeiro seco (8 g) - 400 g farinha tipo 65
- 30 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de sal
Cobertura
- 100 g curgete s/ extremidades
- 120 g cebola roxa, cortada ao meio na vertical (1 unid. aprox.)
- 80 g cogumelos brancos inteiros c/ caule removido (5-6 unid. aprox.)
- 100 g pimento amarelo cortado em 2 cunhas, s/ sementes
- 100 g pimento vermelho cortado em 2 cunhas, s/ sementes
- 200 g tomate em pedaços
-
200
g queijo mozarela ralado
oder 200 g queijo ralado p/ piza (ver dica) - 2 - 3 pitadas de sal p/ temperar
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta p/ temperar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2686.1 kJ / 642 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Kohlenhydrate
- 86 g
- Fett
- 21.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoff
- 6.1 g
- Natrium
- 1002.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1h 30 min
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
40 min
Piza vegetariana - TM6
1h 40min
Sopa e tofu com legumes
45 min
Salada de pepino tailandesa - TM6
15 min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 min
Menu: Cuscuz com alperce, avelã, queijo feta e legumes; Creme de quark Stracciatella
Keine Bewertungen
Salada coleslaw -TM5
10 Min
Sopa fria de abacate e coco
10 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min
Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)
30 min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 min