Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g sobras de pão cortado em pedaços
- 200 g amendoim torrado
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g tomate em pedaços
- 2 ovos
- 100 g bebida de soja
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1534 kJ / 367 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoff
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Strogonoff de legumes
30min
Soja à Florentina
50min
Ramequim de legumes
1 Std. 25 Min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Assado de grão
1h
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Empadão de seitan
2h
Penne com legumes no forno
1h 5min
Canelones de beringela
1h 5min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Seitan
50min