Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7 12 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 doses

Zutaten

azeite
50 g
cebola roxa
50 g
pepino cortado em pedaços
100 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
água
400 g
quinoa vermelha lavada e escorrida
100 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
espinafres baby
30 g
agrião
70 g
queijo de cabra curado cortado em cubos
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 15 g

Kalorien 1548 kJ / 370 kcal

Fett 21 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de bulgur com romã

Salada de bulgur com romã

50 Min

Salada de espargos e lentilhas

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

20 Min

Salada fria de quinoa e pepino

Salada fria de quinoa e pepino

30 Min

Salada de batata-doce, romã e feta

Salada de batata-doce, romã e feta

35 Min

Quinoa malandra de cogumelos

Quinoa malandra de cogumelos

40 Min

Cogumelos recheados com quinoa

Cogumelos recheados com quinoa

1 Std.

Salada de quinoa com tomate e espinafres

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1 Std.

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30 Min

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30 Min