Geräte und Zubehör
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Zubereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
30 κομμάτια
Zutaten
-
κεχρί120 γρ.
-
νερό230 γρ.
-
κράνμπερις, αποξηραμένα60 γρ.
-
αλεσμένο κάρδαμο½ κ.γλ.
-
βανίλια, αλεσμένη¼ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)1 κ.γλ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα125 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κ.σ.
-
αμύγδαλα125 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα σε κομμάτια50 γρ.
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη για γαρνίρισμα4 - 5 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Protein
2 g
Kalorien
378 kJ /
90 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Πίσω στη δράση
12 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Χούμους με φακές
5 Min
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Keine Bewertungen
Ταραμοσαλάτα
10 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15 Min
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
Keine Bewertungen
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2 Std. 20 Min
Δεματάκια με ανανά
Keine Bewertungen
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
Keine Bewertungen
Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια
72 Std.
Μπισκότα γεμιστά
1 Std. 10 Min