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慢煮玉米

慢煮玉米
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 人份
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Zutaten

  • 甜玉米 (約800克)，剝去外殼，切塊(約7-8公分)
    5 根
  • 糖 (optional) 依個人口味調整
    1 茶匙
    ½ 茶匙 鹽, ，依個人口味調整
  • 水 蓋過玉米(不高於最高容量標記線)
    1400 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 628.5 mg
Protein 2.5 g
Kalorien 268 kJ / 63.8 kcal
Fett 0.1 g
Ballaststoff 4.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 11.2 g

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