Zum Hauptinhalt springen Suchen
Marhahúsos cobbler polentás galuskával

Marhahúsos cobbler polentás galuskával
Keine Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 adag
Kostenlos registrieren

Zutaten

Sajtos polenta gombóc
  • extra szűz olívaolaj olajozáshoz
  • Cheddar sajt darabolva (3 cm)
    300 g
  • petrezselyem levél, sima, friss csak levelek
    4 ág
  • polenta
    190 g
  • önkelesztő búzaliszt
    80 g
  • tengeri só
    1 csipet
  • sütőpor
    1 tk
  • teljes tej
    100 g
  • tojás
    1
Marhahús cobbler
  • vöröshagyma (kb. 150 g), félbe vágva
    1
  • fokhagyma gerezd
    3
  • extra szűz olívaolaj
    20 g
  • darált marhahús
    500 g
  • nyers nádcukor
    1 tk
  • pirospaprika
    1 tk
  • gyömbér, szárított, őrölt
    1 tk
  • cayenne bors, őrölt ízlés szerint
    ¼ - ½ tk
  • fahéj, őrölt
    ½ tk
  • szegfűbors, őrölt
    ½ tk
  • feketebors, őrölt
    1 csipet
  • aprított paradicsom, konzerv
    400 g
  • zöldségleves alap (lásd javaslatok)
    2 tk
  • víz
    100 g
  • paradicsom püré
    1 ek
  • fekete bab, egész, konzerv lecsepegtetve és kiöblítve
    400 g
  • kaliforniai paprika kimagozva és darabokra vágva (2 cm)
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Natrium 1406.7 mg
Protein 65.5 g
Kalorien 4212.2 kJ / 1002.9 kcal
Fett 47.3 g
Ballaststoff 14.7 g
Gesättigte Fettsäuren 23.9 g
Kohlenhydrate 72 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kiadós egytálételek 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Stroganoff szeletek

Stroganoff szeletek

5.0(3)

1 Std.

Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal

Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal

4.7(7)

1 Std. 10 Min

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

5.0(1)

45 Min

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

Keine Bewertungen

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Keine Bewertungen

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

Keine Bewertungen

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

5.0(2)

40 Min

Mackó burgerek

Mackó burgerek

3.0(1)

2 Std.

Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7(3)

30 Min

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Keine Bewertungen

Bárányborda korona

Bárányborda korona

Keine Bewertungen

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

5.0(1)

2 Std. 5 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen